Mit lehet tenni a rémálmok ellen?

Nem rólam van most szó, mert bár nekem is vannak néha rémálmaim, de én már hozzászoktam, csak legyintek rájuk. Meg persze én szerencsés is vagyok, mert sosem álmodom végig, nem kell újraélnem. Álmomban ismét közeledik hozzám az elkövető, és akkor mindig felébredek, mielőtt bármi történhetne.

De az ötéves nevelt lányom nagyon szenved. Most már ott tartunk, hogy minden éjszaka a sikoltozására ébredünk, remeg, ordít, és csak nagyon nehezen tudjuk felkelteni. Többnyire csak akkor ébred fel, amikor már bepisilt, és utána persze fél újra elaludni, 4-5 órákat is ülünk az ágya szélén, mire sikerül neki. Emiatt már teljesen kimerült szegény kislány. (Próbáltuk azt, hogy aludjon velünk, de nem hajlandó senkivel sem egy ágyban, de még egy légtérben sem aludni, se velem, se az apjával.)

A pszichológus szerint ez "teljesen természetes", és a regressziós hipnózis utóhatása, amit alkalmazott. Azt mondja, a rossz álmok fontos állomásai a trauma feldolgozásának. Nem vitatkozom vele, ő a szakember, biztosan tudja, mit csinál.
De nagyon szeretnék valahogy segíteni a gyereknek, nem bírom ezt elnézni. Tehetek valamit, amitől könnyebb lesz neki, amitől elmúlnak vagy legalább ritkulnak ezek a rémálmok?

Igen Eper, tehetsz. Homeopátis szerek segítenek a lelki feldolgozásban is és a szervezet önsegítő, öngyógyító készségeit is katalizálják. És csak csendesen megjegyzem, nekem erősnek tűnik egy 5 éves kislány esetében regressziós hipnózist alkalmazni.

Kedves Angyalka,

tudnál konkrét szert ajánlani? Vagy menjek el természetgyógyászhoz vagy homeopata szakemberhez, és érdeklődjek nála?
Igen, bennem is felmerült, hogy a regressziós hipnózis talán túlzás, csak persze megint nem hallgattam a megérzésemre. Mit javasolsz, keressünk inkább mást, vagy bízzak meg az illető hölgy szakértelmében?
Esetleg tudnátok ajánlani tényleg jó pszichológust Budapesten, akár privát üzenetben, akár itt a fórumon?

Eper, a www.homeopatia.info.hu n tünetekhez kapcsolódóan is fel vannak sorolva a szerek. És ezekből nem lehet sem túladagolni, sem mellényúlni, szerintem. Bízz a megérzésedben a szakembert illetően!!! Mert aki szakember egyiknek jó, a másiknak nem biztos, úgyis az egyéni érzések határozzák meg a bizalmi alapokat.

Talán az Eszter Alapítványt keressétek fel, ha budapestiek vagytok, sok kisgyermekkel járnak oda (sajnos). Bár azt hiszem, hogy most nyári szünet lesz, és az egy pici gyereknél az sok idő...de talán majd nyár végén, ha addig nem találtok megfelelő szakembert (kívánom, hogy ne így legyen).

Amúgy nekem is vannak rémálmaim, heti 3-4-szer Xanax, Rivotril mellett is. Persze ilyeneket pici gyereknek nem is szabad adni, de szerintem is valamilyen homeopátiás szer használhat. Én gyerekként szedtem, még a gyógyszerek előtt, Sedatif pc-t, és nekem egy ideig bevált (utána jöttek a pszichiátriai szerek). Szóval az biztos adható gyerekeknek is (esetleg kérdezzétek meg róla a pici háziorvosát). Kitartás!

Eper, esetleg ki lehetne kérni egy másik pszichológus véleményét. Nem gondolom, hogy különféle szerekkel kéne őt traktálni, inkább a sebeit kéne gyógyítani... És egyet értek Angyalkával, furcsa, hogy ilyen radikális eljárást alkalmaztak nála, bár keveset tudok erről a módszerről. De pont ezért én megkérdeznék még egy pszichológust, vagy akár pszichiátert, esetleg gyerek ideggyógyászt. (Utóbbit tudok nagyon jót, ha írsz a honlap címére, elküldöm neked az elérhetőségét.) Ő azt is meg tudja mondani, van-e szükség gyógyszerre.